Coaching für Jugendliche

Die Globalisierung hat zu einem schnellen sozialen und ökonomischen Wandel geführt. Wir befinden uns in einer Zeit, in der sich immer mehr Grenzen auflösen und menschlich notwendige Strukturen zunehmend verloren gehen. Es wird immer schwieriger langfristig zu planen, Entwicklungen vorauszusehen und entsprechend Handlungen einzuleiten. Der Anspruch an Flexibilität und frühe Entscheidungsfindung von Job und Karriere nimmt stetig zu - Unsicherheit und Druck sind die Folgen.
Die Jugendphase ist eine Entwicklungsphase, in der grössere Veränderungen stattfinden und gilt daher als eher instabil. Die Übergangsphase ist mit vielen Herausforderungen verbunden. Es gilt sich zu finden, sich selbst zu gestalten und zu verwirklichen.

Als betriebliche Mentorin und dipl. Coach, mit langjähriger Erfahrung im Personalbereich und der Personalführung, verfüge ich über die Handlungskompetenzen, dir als Coach, Beraterin oder Trainerin zur Seite zu stehen, dich zu begleiten und auf deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen.

Du bestimmst deine Ziele und den Coaching-Umfang 

Im Coaching geht es um punktuelle Unterstützung. Manchmal genügt eine Sitzung, um wieder vorwärts zu kommen. Wenn die Situation komplexer ist oder du in einem Prozess begleitet werden möchtest, dann kann das Coaching auch mehrere Sitzungen beanspruchen. 


Mögliche Coaching-Inhalte:

- Berufsfindung oder Karriereplanung 

- Entscheidungen richtig treffen

- Alltags- und Arbeitsbewältigung - wie schaffe ich Struktur

- Umgang mit Stress, Problemen oder Gefühlen

- Umgang mit Druck im Beruf, Zuhause oder durch Social Media, Handy

- Aufbau von Selbstvertrauen, Durchsetzungsvermögen

- Ausbau von Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten

- Ungenügende Leistungen

- Umgang mit Prüfungsangst oder anderen Ängsten

- Mobbing

- Keine Motivation oder keine Perspektive 

- Einsam, frustriert, verzweifelt?

- ... 


Meine Rolle als Coach - Als Coach arbeite ich mit dir auf Augenhöhe. Nebst bildungs- und berufsrelevanten Themen arbeiten wir zusammen an deinen Träumen, Visionen und Potentialen. 

Meine Rolle als Beraterin - Wir optimieren dein Bewerbungsdossier und dein Auftreten an Bewerbungsgesprächen. Ich unterstütze dich bei fachlichen Fragen und gebe dir Tipps, Ratschläge oder Know-how weiter, die für deine berufliche und/oder persönliche Entwicklung hilfreich sind.

Meine Rolle als Trainerin - Wir üben Bewerbungsgespräche ein, entwickeln und verändern Verhaltensmuster oder festigen deine Tagesstruktur. 


Erzähle mir deine Situation. Sage mir, wie ich dich unterstützen kann. Gemeinsam finden wir eine Lösung. 

Ich freue mich dich kennenzulernen! 

Ein Erstgespräch ist kostenlos.